skip to Main Content

Det nytter ikke noget,
at du bare vader hen over de signaler, du modtager her i livet,
hvis du samtidig forsøger at bilde dig selv ind,
at du ønsker at leve livet.
Det kan godt være, at du mener, at du er handlende.
Så må jeg sige, at det må være betingelsesløst og kompromisløst,
hvis du vil have den fulde effekt
af dine muliggjorte læreprocesser.

At være handlende er at stoppe op – tænke –
og så handle sine beslutninger ud.
Det giver dig mulighed for at tage ved lære, kigge tilbage
og forandre, hvis det er nødvendigt.
Hvis du derimod konstant oplever,
at du står i samme situationer igen og igen.
Du kommer ikke rigtig nogen vegne.
Kommer du nogen vegne,
så opleves det nærmest som gående baglæns.
Ja, så er du altså ikke handlende,
så er du reagerende.

Er du reagerende, så eksisterer du i livet i blinde,
for de reagerende ved ikke, hvad de foretager sig,
de gør det bare.
Så det er ikke så underligt,
at du gang på gang befinder dig i situationer,
hvor du undrer dig over, hvordan noget skete,
eller undrer dig over, at nu skete det igen.

Erkendelser

Her kan du læse om andres refleksioner og erfaringer med dette Positivkort

Reagerede jeg eller handlede jeg?

Det blev en noget mere følelsesladet dag end nødvendigt.I en situation hvor jeg var i tvivl om, hvordan jeg skulle forholde mig, ønskede jeg sparring fra en person. Jeg fik noget sparring, men samtalen blev afbrudt, og bagefter havde personen andre ting at gøre, så sparringen blev ikke gjort færdig, og jeg var fortsat i tvivl. Jeg oplevede vrede ved personens prioritering af sin tid, da jeg oplevede, det var et fælles ansvar, at situationen blev løst konstruktivt for alle parter. Jeg oplevede mig svigtet og følte, at jeg stod med ansvaret for situationen selv.
Læs mere

Tør du følge din intuition?

Kunne du også godt blive mere bevidst om dine handlemønstre? Vil du gerne trænes i at tænke og handle konstruktivt i alle livets situationer? Vil du gerne trænes i at styrke kærligheden til dig selv? Læs mere om hvad Mentalhygiejnisk Træning er, og hvad du kan bruge det til.

Læs mere

Jeg blev vred i stedet for bange

Kender du det, når noget står i vejen for noget andet? Du kender nok udtrykket: “ Ikke at kunne se skoven for bare træer”. Mentalt har jeg oplevet, at følelser kan stå i vejen for hinanden, eller nærmere dække over hinanden. Egentlig er du ked af det, men du viser det ikke, for du bliver vred eller irritabel i stedet for.
Læs mere
Back To Top