skip to Main Content

Er du personlig bæredygtig?

På dagenstanke.dk kan du bl.a. læse om og lære af andres erfaringer med at blive bevidst i dine handlinger
i stedet for at lade dig dominere af vanen.

Dagens tanke indbyder dig til refleksion og styrkelse af din selvindsigt.

Det handler om bevidsthed og om træning – og om konkrete redskaber til hjælp i hverdagen.

Dagens Tanke tager bl.a. sit udgangspunkt i kortene Positiv Tænkning,
som er et af arbejdsredskaberne i Mentalhygiejnisk Træning.

Vær tro mod dig – bliv personlig bæredygtig med træningsprogrammet Mentalhygiejnisk Træning
og lev herigennem  din sandhed.

Dagens Tanke

At erkende sig selv er frihed
frihed er styrke, og styrke giver mod.

Skab frihed

Efterår er for mange lig med høsttid.
Oplever du dine efterår tunge og triste?
Så har tiden for forandring længe banket på døren.
Livet indeholder konstant efterår,
for der høstes hele tiden.
Stænglen visner, og i dødsprocessen afleveres frugterne.
Frugterne, der er kimen til de næste liv.
Nyt liv skal sås i frugtbar jord
for at bære og afgive kraftfuld og livgivende høst.

Dit liv består af en lang række af dødsprocesser.
Det er derfor vigtigt for din høst,
at du vedligeholder din jord med lyse, lette og livgivende energier.
Finder du ikke de energier i de omgivelser du har,
så må du forandre dine muligheder for at modtage
disse konstruktive energier.

Lad høstfesten blive festfuld i dens sandhed.
Du vil så møde dine konstante genfødsler
i konstruktivt skabende energier.
Din blomsts skønhed kan kun ad den vej
vokse sig skønnere og smukkere for hver gang, du sår dine frø.
Du er blomsten.

Erkendelser

Her kan du læse om andres refleksioner og erfaringer med dette Positivkort

Det sidste skridt i modtagelsen

Den sidste dag på jobbet inden ferien, havde jeg travlt, men jeg nåede det. Jeg fik ordnet og forberedt næsten alt det, jeg havde sat mig for. Den første feriedag slappede jeg af ved at sidde i sofaen og glo ud i luften. Jeg havde besøg, og så TV -…

Læs mere

Hvad er det værd?

Jeg tog nogle dybe indåndinger og bad om klarhed. Musklerne løsnede sig i nakken og skuldrene, kæben blev slap og tårerne flød fra mit venstre øje - dér kom erkendelsen til mig: “Kæreste du, du gør det rigtige, der kommer det rette ud af det - men måden, du kære…

Læs mere

De kunne også tage at gøre sådan.
Se nu, hvad de laver.
Hvorfor gør du det sådan?
Det ville være nemmere, hvis du…
Meget godt, men hvis du lige gør sådan.
Se hvor tåbeligt.
De tænker sig da heller ikke om.
Nu skal jeg hjælpe jer.
Hør nu lige engang på mig.
Forlad ham/hende.
Du kan da bare…
Osv.

Det kan fortsætte i en uendelighed,
for du ved lige nøjagtig, hvordan det skal være for de andre.
Du bliver oftest ikke bedt om råd,
du har dem bare,
du giver dem bare,
du har måske endda gjort det til din levevej,
eller er det din fritidssyssel.

Livet er en lang læreproces, og ethvert menneske du møder på din vej,
det er et menneske, du skal lære noget af
og ikke et menneske, du skal belære.
Det er ubetinget.
Modtager du dine omgivelser på den måde,
så efterlever du det, du er her for,
og din visdom vil lige så ubetinget vokse
uden anstrengelser.

Erkendelser

Her kan du læse om andres refleksioner og erfaringer med dette Positivkort

Jeg lytter og lærer og verden åbner sig

Jeg var i en situation, hvor jeg skulle videregive informationer og lære fra mig til en gruppe mennesker. Opgaven var således defineret fra starten og rollefordelingen klar. Noget stof skulle indlæres, og jeg stod for instruktionen. På et tidspunkt fortalte en af personerne, hvordan vedkommende gerne ville lære det -…

Læs mere

Læren i at være tyndslidt, sårbar og alligevel positiv

Jeg oplever mig brugt og erkendelsen: “Du er tyndslidt” - det oplever jeg sandt. Jeg forsøger at kontrollere min energi og mine gøremål, så de effektiviseres mest muligt. Jeg har hørt krav fra omgivelserne på hvad der forventes af mig, og det har jeg forsøgt at efterleve. Praktisk har jeg…

Læs mere
Back To Top