Her kan du læse om kommende arrangementer fx præsentationer af Mentalhygiejnisk Træning, kursusforløb m.m.
Kontakt endelig en instruktør hvis du vil vide mere.
Kom og besøg os på stand nr. 60, hvor du kan
– trække et digt eller et positiv kort og gå i dialog om teksten
– få en personlig samtale under 4 øjne
– vinde digtsamling, bøger eller positiv kort
– komme med dine forslag og livserfaringer til indholdet i digtene
– høre foredraget Digte i dialog med dig lørdag d.4.november kl.14.00-14.45
Vi glæder os til samværet med dig
Tid:
Fredag d.3.november 2023 kl. 12.00-18.00
Lørdag d.4.november 2023 kl. 10.00-18.00
Søndag d.5.november 2023 kl. 10.00-18.00
Sted:
Østerbrohuset
Århusgade 103
2100 København Ø
er digte, som vil i dialog med dig og få dig til at
- reflektere
- mærke efter i dit hjerte
- blive nysgerrig på sandheden i dig
- erkende dig
Hvor bevidst er du om dine valg og muligheder?
Kom til dialogisk foredrag og bliv klogere på dig.
Lad dig inspirere af digtene og dine medmennesker.
Foredraget Digte i dialog med dig holdes lørdag d.4.november 2023 kl.14.00-14.45
på messen Mystikkens Univers i Østerbrohuset
Århusgade 103, 2100 København Ø
Jeg er mig
jeg er allerbedst, når jeg er mig
men nogle gange går jeg over mine breder og ind i andre
det føles godt – i en tid –
at hjælpe, at glemme mig, at støtte, at få applaus
men så bliver jeg overkørt og kørt over
flad, udmarvet, skinger
jeg står ved siden af mig og spørger:
hvorfor skete det – igen?
jeg elsker jo at hjælpe og skabe glæde
har glæden en pris?
Tina Rem Rasmussen
Lyt til interview med Mette Dinesen om Mentalhygiejnisk Træning som inspiration til bevidste arbejdsliv i podcast’en ‘Endelig Mandag’ fra april 2021:
Skab dit liv med dine ord
På kurset træner vi de mentalhygiejniske redskaber og styrker bevidstheden om,
hvor vigtig erkendelse er – at vi skaber vores liv med vores ord.
Kurset giver erfaring med nogle af arbejdsmetoderne i Mentalhygiejnisk Træning,
og kan derfor også være med til at afklare om et længere kursus er det rette for dig.
1 dags kurset er gratis, hvis du bagefter tilmelder dig 8 måneders kurset Modul 1.
Der er forberedelse til kurset.
Få en gratis uforpligtende samtale med mig med henblik på at afklare,
om et kursus i Mentalhygiejnisk Træning er det rette for dig.
Kurset afholdes en lørdag eller søndag fra kl. 08.30 – 16.00.
Sted: Hvidovre, København og på Vestegnen eller efter aftale.
Tina Rem Rasmussen er Mentalhygiejnisk Instruktør på kurset.