Emne fra Dine valg er dit liv, hvordan vælger du?
Det emotionelle 0 – 7
Kort nr. 0, 5, 10, 15, 20, 25, 30

Mon dette er en reel tilsidesættelse?

Jeg tog tidlig fra arbejdet, for det som jeg skulle læse og skrive om, kunne jeg også gøre hjemmefra.Da jeg kom hjem blev jeg også optaget af andre ting - og arbejdsopgaven begyndte at vokse i mit hoved. Jeg blev faktisk i tvivl om det var en god idé, at jeg havde taget opgaven med hjem, for ofte brugte jeg mere tid på mit arbejde, end jeg reelt blev betalt for. Jeg skulle også sørge for at arbejdet ikke kom til at fylde for meget, konstaterede jeg, da jeg begyndte at opleve irritation over, at jeg ikke allerede var færdig.
Læs mere

En læreproces med overskridelse af egne grænser

Da jeg trak dagens korttekst, tænkte jeg, at mit fokus for denne dag skulle være, om jeg lod nogen overskride mine grænser, eller om jeg brugte vrede som forsvarsmekanisme for en anden emotion. Ville jeg fx bruge vrede i stedet for sorg, fordi det var nemmere for mig at være vred end at være ked af det og omsorgsfuld for mig. Dagen igennem var jeg opmærksom og oplevede ikke nogen af de ovennævnte situationer. Det undrede mig. Jeg ved af erfaring, at kortet indbyder til refleksion, og at der kommer en situation i løbet af dagen, hvor kortteksten kan bruges.
Læs mere

At tilpasse og justere til virkeligheden

Jeg havde mange ting, som jeg gerne ville nå at gøre denne dag - både privat og arbejdsrelateret.Allerede fra morgenstunden fik jeg fordybet mig i noget, som ikke stod på min to-do listen for dagen, og tidsplanen blev forrykket. Det var noget, som skulle gøres, og jeg var glad for at få det gjort, men jeg kunne ikke strege det fra min liste og mærke tilfredsstillelsen og glæden ved at være kommet i mål og have fulgt planen.
Læs mere
Back To Top